ROCK TO FAKIE EN RAMPA, TUTORIAL

El Rock to Fakie es uno de los trucos básicos de mini rampa.

A la hora de aprender a patinar hay una sucesión de técnicas que es recomendable seguir, aún así existen algunos trucos que si bien son recomendables no podemos considerar imprescindibles. Uno de ellos es el Rock to Fakie, que si bien es considerado como un truco “básico” en realidad es absolutamente prescindible para patinar, aunque muy aconsejable por dos razones fundamentales. En primer lugar te va a ayudar a gestionar tu línea en una minirampa, ya que es al no requerir demasiado esfuerzo físico o mental (una vez lo tienes automatizado) te va a ayudar a descansar o a tomar tiempo entre otros trucos más complejos o que requieren un esfuerzo mayor. Por otra parte del “fakie” ayuda a desarrollar la bilateralidad del cerebro.

ORIGEN DEL NOMBRE ROCK TO FAKIE

To Rock, es un verbo inglés que significa “golpear”, en este caso vamos a golpear la parte superior externa de la rampa (el deck) con las ruedas delanteras. En cuanto a “Fakie” tiene su origen en la palabra “Fake”, que significa “falso”. De hecho utilizamos “fakie” para nombrar al tipo de posición en el skateboard que es la contraria a la que generalmente utilizamos. Por poner un ejemplo si tu posición natural es llevar el pie derecho delante y el izquierdo detrás cuando vas en “fakie” llevarás el pie izquierdo delante y el derecho detrás. He de decir que también existe otro término que define más o menos la misma cuestión, este sería “switch”. Explicaros ahora la diferencia entre “Switch” y “Fakie” podría inducir a confusión, por lo que lo voy a dejar para otra ocasión.

ROCK TO FAKIE, FAKIE ROCK

Ya que estamos metidos en faena, en vez de explicaros sólo el ROCK TO FAKIE os vais a llevar dos en vuestra mochilita. Y es que el Rock to Fakie tiene un truco herman@ que se llama FAKIE ROCK. La diferencia entre el primero y el segundo es que en el Rock to Fakie vas a entrar de frente (stance normal), las ruedas delanteras golpean el deck y la salida es en fakie. Mientras que en el Fakie Rock se entra en fakie (marcha atrás), las ruedas traseras golpean el deck y se sale del truco en “normal”, es decir de frente. Ambos son trucos muy útiles para fomentar la bilateralidad y el control sobre la tabla. En los dos tendremos un momento de “stall” (permanecer parado sobre el coping o el deck/plataforma superior de la rampa) y un momento de fakie (patinar marcha atrás).

El secreto de ambos trucos es mantener el peso en el pie que lleves delante en cada momento. Para ello es muy útil focalizar la atención en dicho pie.

Si necesitas ayuda no dudes en escribirnos o en llamarnos. Estaremos encantados de patinar contigo.

Curso Skateboarding: Aprende el Drop In en una rampa

El “Drop In” es la maniobra de entrada en una rampa de skateboarding. Se realiza desde el coping, es decir el tubo metálico que se encuentra en la plataforma plana en la parte superior de la transición siguiendo los siguientes pasos:

  1. Apoyar el “tail” de la tabla sobre el coping, dejando las ruedas en la parte interna de la rampa en contacto con la transición.
  2. Pisa el tail con el pie trasero y deja tu peso en el mismo.
  3. Lleva el otro pie a la zona de los tornillos delanteros y ponlo sobre la tabla completamente plano.
  4. Lleva todo el peso al pie delantero dejándote llevar por la gravedad. Este es el paso más crítico, no dejes que te venza el “instinto” pues de llevará a poner el peso hacia atrás.
  5. Manten las rodillas flexionadas y el peso sobre el pie delantero en todo momento.

Si bien las instrucciones son bastante simples en el Drop In, como en tantas otras maniobras, entran en juego automatismos y miedos que pueden bloquearte. En la Coyote Skate School podemos ayudarte a superar los bloqueos psicológicos del skateboarding para que puedas progresar y pasar al siguiente nivel.

CAMPI ESTIVI DI SKATE MILANO 2022

Siamo prontissimi per una nuova edizione dei classici SKATE CAMP MILANO della Coyote Skate School.

Per quest’anno vi proponiamo un menù pieno di skate e divertimento, insieme a nostri attenti maestri e sempre al meraviglioso Parco Lambro e al suo Skatepark.

Come abbiamo fatto in tutti questi anni per preservare la qualità dei nostri corsi e potere offrire la migliore attenzione ai nostri Coyotit@s la disponibilità di posti è molto limitata.

Manchi soltanto te….Ti aspettiamo

Più info su coyoteskateschool@gmail.com

IMPERFECTAMENTE HUMAN@S

Continuamente nos vemos asediados por una “realidad” que nos empuja a ser bell@s, competitiv@s, perfect@s y nosotr@s nos empeñamos en seguir siendo nosotr@s mism@s…human@s, con nuestros defectos y virtudes. Sigamos divirtiéndonos, no hace falta ser atleta para ello…

De hecho me gustaría hablar precisamente de eso, de ser “atleta”, de ser “skater” o de ser un@ “skater atleta”. El skateboarding, como muchas otras realidades, cuenta con sus propios códigos culturales y con sus propios límites. Uno de esos límites, según mi humilde opinión, reside en un perfeccionismo extremo, nacido con la ultratecnificación del street skateboarding en la segunda mitad de los 90’s. Durante casi una década el skateboarding se volvió tan rígido que parecía que no había más forma de patinar que la que marcaba el “código” impuesto por los fundamentalistas del street skateboarding. Poner la mano en el suelo, realizar un early grap, un power slide o un street plant estaba tan mal visto que desaparecieron de la escena. Lo mismo sucedió con eso que llaman “mongo pushing”, es decir ubicar el pie trasero en la tabla y empujarse con el delantero, al revés de los “normo pushing” (la tendencia más habitual para “dar pata” en el skateboarding”). Pues bien, eso que tan despectivamente llaman “mongo pushing” no es otra cosa que una tendencia natural tan normal como ser goofy o regular, zurdo o diestro. De hecho, “goofy”, al igual que “mongo”, es un término que en su origen (hace más de 60 años) se utilizaba para referirse de forma despectiva a los surfers que colocaban el pie derecho en la parte delantera de la tabla y el izquierdo en la trasera, lo que les imposibilitaba a surfear “de cara” en spots como Malibu, cuya ola rompe predominantemente de izquierda a derecha (tomando como referencia la posición de un surfer en la rompiente que mira hacia la playa).

Ser “mongo” es una tendencia natural, algo que viene definido directamente por el cerebro, que decide cual es el pie dominante de cada un@ y donde va a colorarse ese pie en el momento de mantener el equilibrio y si bien podemos “corregir” dicha tendencia, hacerlo sería como decir a Jimmy Hendrix que debería tocar la guitarra con la mano derecha. Sí, la mayoría de los trucos del skateboarding están pensados para “normo pushing”, algunos penalizan al “mongo”, pero eso no quiere decir que un “mongo” no pueda hacerse con ellos y llevarlos al límite de la perfección. Pero hay muchísimos otros trucos en los que ser “mongo” o “normo” no tienen influencia alguna. Y otros tantos en los que el ser “mongo” es una ventaja, como los no comply y los boneless.

En la Coyote Skate School nos gusta respetar al 100% la naturaleza de cada un@ de nuestr@s skaters, por lo que con nosotr@s vas a patinar como te salga…de los pies….

CAMPI ESTIVI DI SKATEBOARDING MILANO 2021

Noi siamo preparatissimi per una nuova edizione dei campi estivi di skateboarding più classici della nostra grande e bellissima città…gli SKATE CAMP MILANO 2021 della Coyote Skate School.

Per quest’anno vi proponiamo un bel pò di settimane di skateboarding insieme a nostri meravigliosi e attenti maestri tutto attorno al Parco Lambro e al suo Skatepark.

Come abbiamo fatto in tutti questi anni per preservare la qualità dei nostri corsi e potere offrire la migliore attenzione ai nostri Coyotit@s la disponibilità di posti è molto limitata.

Vi Vogliamo Bene e Vi Aspettiamo!!!

Più info su coyoteskateschool@gmail.com

Settimane
9 Giugno-11 Giugno
14-18 Giugno
21-25 Giugno
28 Giugno-2 Luglio
5-9 Luglio
12-16 Luglio
19-23 Luglio
26-30 Luglio
30 Agosto-3 Settembre
6-10 Settembre

BOWL SKATEBOARDING

Cool video produced by SportSkool Plus where Omar Hassan teaches us the basics of bowl skateboarding.

Omar Hassan nos enseña las bases del bowl skateboarding en este interesante vídeo.

Omar Hassan ci insegna come fare skateboarding in una bowl.

LA ESCUELA DE SKATE DE BARCELONA

¿Buscando un curso de skateboarding para adultos? ¿skate extraescolar para los peques? ¿dejaste aparcado el skate hace 20 años y crees que es demasiado tarde para volver a darle caña? Te esperamos en la escuela de skate de Barcelona, la Coyote Skate School, para ayudarte a cumplir ese sueño que tienes guardadito en el cajón.

Ah….che non sei a Barcelona, invece sei a Milano. Non cè problema! Nella nostra casa italiana abbiamo anche corsi per adulti e bambini. Mettiti in contatto con noi e saremmo felicissimi di skateare insieme a te:

coyoteskateschool@gmail.com

DEE DEE

We’re lucky enough to see Dee Dee’s band in the mid 90’s playing in a small club in Deusto (Bilbao) which name I can’t barely remember. It wasn’t a good concert due to different factors but interesting enough to see the special vibe of the guy even without the Ramones.

END OF THE CENTURY…RAMONES

Perche non siamo soltanto una “scuola di skateboarding” ma qualcosa in più vi offriamo questo meraviglioso documentario sui Ramones. Una banda nata nel cuore del Queens (NYC) -a due passi dalla sede della Coyote a NYC- e pietra angolare della nostra cultura…

Coyote Skate School, not just a “skate school”

HOME SKATEBOARDING

Il confinamento ci ha lasciato tempo per pensare e reinventare la nostra realtà. Non tutto è stato tempo perso…anzi!!!

El confinamiento nos ha dejado tiempo para reflexionar y reinventarnos. Patinar en casa ha sido una experiencia…